Fotledsskydd

fotledsskyddAnatomiskt vriststöd som ger ett bra stöd utan att hämma rörligheten. Vriststödet är bra vid problem med instabila fotleder, ledbandsskador eller vrickningar.

449 kr - Köp nu!

fotledsskyddVulkan AirXtend Fot är en produkt i Airprene och Coolmax material. Ger kompression och värme samtidigt som huden är torr, kan med fördel bäras hela dagen.

259 kr - Köp nu!

strumpa för hälsporreFS6 har 6 olika kompressionzoner inbyggt i varje strumpa som stöder fotens struktur och ökar blodflödet som krävs för läkning. För att behandla Plantar fasciit (hälsporre), sträcker FS6 plantar fascia, och förhindrar därigenom ytterligare skador.

399 kr - Köp nu!

Att skydda fotleden är oerhört viktigt, inte minst för idrottare som konstant sätter mer press på sina fotleder än vad andra människor gör i vardagen. Fotledsskydd finns där både för dig som redan är skadad runtom fotleden och behöver vila, rehabilitera och träna upp igen, men det finns även där för dig som vill undvika skadorna och som konstant utsätter dig för risk vad gällande fotlederna. Det gäller att hitta rätt fotledsskydd som ger precis de egenskaperna man är ute efter och som passar den sport och de risker man utövar för att minska problem.

Att tänka på
Det finns mycket att tänka på när man ska köpa in ett fotledsskydd som faktiskt ska fungera. Många gör misstaget att bara köpa vilket fotledsskydd som helst vilket kan leda till att risken snarare ökar för skador och dylikt vilket förstås är någonting man mycket gärna vill undvika. Börja med att räkna ut vad för storlek på fotledsskyddet du faktiskt behöver. Ett fotledsskydd som är för litet kan tära mycket mer än vad man egentligen är beredd på att det ska göra och ett för stort kanske inte ens passar till att börja med och ramlar istället av eller är i vägen. Därefter är det dags att veta vad man egentligen behöver i sitt fotledsskydd. Många kräver stabilitet och kompression för att undvika stukningar och andra vanliga skador på fotleden medan andra hellre vill ha avlastning och värme vilket ger en mer vårdande effekt om man sedan tidigare redan har skadat sin fotled.

Olika typer av skydd
Många väljer att enkelt bara tejpa sina fotleder. Visst, detta kan fungera till en viss grad, men oftast så krävs det mycket mer än så. Simpel tejp är knappast någonting man kan lita på och det är heller ingenting som kommer att hålla i längden. Du gör det som allra bäst för dig själv genom att helt enkelt bara investera i ett riktigt och hållbart fotledskydd som kan återanvändas om och om igen utan att det slits ut eller förlorar någon typ av vital kvalité för att göra sitt jobb. Kom ihåg att noga välja ditt fotledsskydd och att inte spendera mer än vad du egentligen behöver, det viktiga är att det känns bra och att det gör sitt jobb, allt därefter är bara extra. Se också till att verkligen använda skyddet och att vila vid eventuella skador för att minska problem.